Hola👋! Soy Maria Eugenia Sosa M.P. 326 Lic. en Nutrición egresada por la UCP - Corrientes. Con prácticas profesionales y trabajo de fin de grado (TIF) en Valencia, España.
Certificada internacionalmente en antropometría (ISAK) nivel I con Francis Holway en Buenos Aires, Argentina. Asimismo, participo activamente en capacitaciones, jornadas, congresos y cursos relacionados con temas de nutrición, actividad física y antropometría.
En la actualidad, me dedico a ayudar a personas a mejorar su alimentación, su relación con la comida, lograr sus objetivos y mantenerlos en el tiempo. También, formo parte del equipo de promoción y prevención de salud en la Municipalidad de Corrientes, Capital.
"Promover un buen estado nutricional a fin de preservar la salud y mejorar la calidad de vida, participar en la prevención y el tratamiento de las enfermedades influenciables por la alimentación, desarrollando en forma permanente acciones de educación alimentaria.
Una alimentación saludable es aquella que es balanceada, nutritiva y que a la vez puede ser espontánea y flexible. La que te aporta energía y que te permite vivir una vida plena sin necesidad de llevarte a extremos, restricciones u obsesiones."
Lo importante no es el peso, sino la composición corporal, utilizo lo último en estudio InBody, que a través de un sistema de bioimpedancia en solo dos minutos obtenemos el detalle de cada parte de tu cuerpo:
Peso, Masa grasa corporal, Masa muscular, Índice de masa corporal, Control de peso (peso ideal), Grasa segmental, Historial de composición corporal, Nivel de grasa visceral, y mucho más!
Luego de realizar el estudio, realizo un diagnostico y planteamos los objetivos en base a lo que te gusta y te armo un plan personalizado.
"Euge me ayudo a entender las combinaciones posibles entre proteína, carbos y fibra. Tambíen la importancia de los mismos a la hora de seguir objetivos para mejorar mi calidad de vida. Sin dudas la recomiendo es una excelente nutricionista y persona."
Market Research and Sales Assistant en EPG INDUSTRIES
"Desde que arranque las consultas con Euge, no solo logre cambios fisicos significativos, sino que además de mejorar mi aspecto e incorpar hábitos saludables, observe cambios notables y positivos en mis analisis clinicos."
CEO vpdulces
"Con las consultas logre optimizar mucho mejor mi tiempo y con eso mis comidas, que solía saltearme, también mejoro muchísimo mi rendimiento al entrenar, me siento mucho mejor no solo conmigo misma sino también de energía y anímicamente."
Estudiante - UCP